Categoría: BLOG
Maratón de Puebla 2025: Todo lo que Necesitas Saber
Maratón de Puebla 2025: Todo lo que Necesitas Saber
Fecha: 23 de noviembre de 2025
Lugar de Salida y Meta: Zócalo de Puebla
El Maratón de Puebla 2025 está por llegar, y si eres un apasionado del running o simplemente buscas un desafío físico y mental, ¡esta es tu oportunidad! Con un recorrido que parte y finaliza en el emblemático Zócalo de Puebla, este evento promete ser una experiencia inolvidable llena de adrenalina, paisajes urbanos y una gran comunidad de corredores.
En este artículo, te contaremos todo sobre el maratón: desde el itinerario y la logística del evento hasta consejos de entrenamiento, nutrición y recuperación para que llegues en tu mejor forma. ¡Prepárate para cruzar la meta!
🏁 ¿Qué Esperar del Maratón de Puebla 2025?
📅 Fecha y Horarios
-
Fecha: Domingo, 23 de noviembre de 2025.
-
Horario de salida (tentativo):
-
Maratón (42K): 6:00 AM
-
Media Maratón (21K): 6:30 AM
-
Carrera Recreativa (5K-10K): 7:00 AM
-
📍 Recorrido y Puntos Clave
El circuito oficial aún no ha sido revelado, pero se espera que incluya:
✅ Salida y meta en el Zócalo de Puebla (corazón histórico de la ciudad).
✅ Avistamiento de monumentos como Catedral de Puebla, Biblioteca Palafoxiana y calles coloniales.
✅ Terrenos mixtos (asfalto y algunos tramos empedrados).
🎽 Inscripciones y Kits de Corredor
-
Inscripciones abiertas desde: Septiembre 2025
-
Costo: por confirmar
-
Kit del corredor incluye: Playera técnica, número de competencia, chip de tiempo y souvenirs.
🏋️♂️ ¿Cómo Prepararte para el Maratón de Puebla 2025?
📅 Semanas 1-4: Base Aeróbica
-
3-4 días de running (distancias cortas a ritmo suave).
-
1 día de entrenamiento cruzado (natación, ciclismo o elíptica).
-
1 día de fuerza (piernas y core).
📅 Semanas 5-8: Incremento de Kilometraje
-
Aumenta un 10% semanal la distancia.
-
Incluye tiradas largas (1 vez por semana, hasta 25-30K para maratón).
-
Trabaja cambios de ritmo (fartlek o intervalos).
📅 Semanas 9-12: Afinamiento y Tapering
-
Reduce el volumen (últimas 2 semanas).
-
Simula el ritmo de carrera en entrenamientos clave.
-
Descansa bien 3 días antes del maratón.
2️⃣ Nutrición e Hidratación
-
Antes de la carrera: Carbohidratos complejos (pasta, arroz, avena) 2 días previos.
-
Durante la carrera: Geles energéticos cada 45 min y bebidas isotónicas.
-
Después: Proteína (huevo, pollo, suero) + carbohidratos para recuperación.
3️⃣ Equipamiento Recomendado
-
Zapatillas: Usa unas ya adaptadas (nada nuevo el día de la carrera).
-
Ropa técnica: Evita algodón (mejor materiales transpirables).
-
Accesorios: Gorra, cinturón para hidratación y vaselina para rozaduras.
4️⃣ Mentalidad y Estrategia de Carrera
-
Divide el maratón en bloques (ej: 10K + 10K + 10K + 12K).
-
No salgas demasiado rápido (el “muro” del km 30 es real).
-
Disfruta el ambiente y apóyate en el público.
🚨 ¿Qué Hacer el Día del Maratón?
✅ Llega con anticipación (al menos 1:30 h antes para calentar y evitar estrés).
✅ Desayuna ligero (2-3 horas antes: pan tostado, plátano, café).
✅ Usa el baño antes (las filas suelen ser largas).
✅ Sigue tu ritmo, no el de otros.
🏆 Beneficios de Correr el Maratón de Puebla
-
Medalla finisher exclusiva.
-
Certificado oficial con tu tiempo (cronometrado por….)
-
Fiesta post-carrera esos los pones tú, junto a tu equipo de runners.
📢 ¡No Te Quedes Fuera!
El Maratón de Puebla 2025 es una oportunidad única para desafiar tus límites y vivir una experiencia inolvidable en una de las ciudades más bellas de México. ¡Inscríbete, entrena con disciplina y prepárate para cruzar la meta!
Sitio oficial de inscripciones: Marcate 
Fecha límite de registro: 20 de nooviembre de 2025
¡La MTB Atlixco 2025 se consolida como la mejor carrera de montaña de Puebla!
¡La MTB Atlixco 2025 se consolida como la mejor carrera de montaña de Puebla!
El pasado 8 de junio de 2025, los senderos de Xonacayucan, (Atlixco), Jalapexco (Teopantlán) vibraron con la emoción del mountain bike en una de las competencias más esperadas del año. Con más de 200 bikers pedaleando bajo un sol radiante y un ambiente lleno de camaradería, la MTB Atlixco 2025 demostró por qué es considerada la mejor carrera de MTB en Puebla.
Un recorrido desafiante en medio de paisajes únicos
Los participantes se enfrentaron a un circuito técnico y emocionante, donde la diversidad de terrenos —desde verdes bosques hasta zonas rocosas— puso a prueba su habilidad y resistencia. Los caminos ejidales, cuidadosamente trazados, ofrecieron una experiencia inigualable para ciclistas de todos los niveles.
Comunidad, familia y pasión por el ciclismo
Más que una competencia, la MTB Atlixco 2025 fue una gran fiesta deportiva. Familias enteras disfrutaron de la jornada, apoyando a los corredores y aprovechando la variada oferta gastronómica y de artículos deportivos disponibles en el lugar. El ambiente fue de alegría y cordialidad, reforzando el espíritu de comunidad que caracteriza al MTB.
Equipos y bikers que le dieron vida a la competencia
La carrera reunió a algunos de los equipos más emblemáticos de la región, como:
Prochey
Los Mugrosos
Los Alacranes
Birulos
Guerreros MTB
Además, ciclistas provenientes de Morelos, Tlaxcala y Puebla demostraron su talento, haciendo de esta competencia un verdadero encuentro de pasión por las dos ruedas.
¿Por qué la MTB Atlixco es la mejor de Puebla?
✅ Circuito excepcional: Diseñado para retar y divertir.
✅ Ambiente familiar: Ideal para disfrutar en compañía.
✅ Gran participación: Más de 200 bikers en acción.
✅ Presencia de equipos destacados: Competencia de alto nivel.
La MTB Atlixco 2025 no solo cumplió las expectativas, ¡las superó! Si te la perdiste, prepárate para la próxima edición, porque esta carrera ya es un referente del ciclismo de montaña en México.
📸 Revive los mejores momentos en nuestras redes sociales y etiqueta a tus compañeros para recordar esta gran experiencia. #MTBAtlixco2025 #LaMejorDePuebla
¿Listo para el próximo reto? 🚵♂️💨
